日本式鍼灸
アムステルダムの日本式鍼灸
調整・回復・バランスのための穏やかで正確なアプローチ
日本式鍼灸は純粋に伝統的なものか代替療法として誤解されることが多いです。
Alter Physio & Acupuncture & 鍼灸では、身体が痛み、ストレス、回復、内部バランスをどのように調整するかをサポートする臨床的で思慮深いアプローチとして使用しています。
身体を強く刺激するのではなく、日本式鍼灸は精度、感受性、タイミングに焦点を当てています。これにより、慢性的な痛み、ストレス関連の症状、疲労、または積極的な治療にうまく反応しなかった状態を抱える方に特に適しています。
私たちのアプローチは、日本式鍼灸をフィジオセラピー、動作療法、ボディワークとシームレスに統合し、常にお身体の反応に基づいて行われます。
日本式鍼灸とは？
日本式鍼灸は、触診、観察、繊細な刺激を強く重視して発展しました。
主な特徴は以下の通りです：
- 穏やかな鍼刺激
- 必要に応じて最小限の刺入深度
- 神経系の反応への細心の注意
- 快適さと安全性の重視
目的は身体を圧倒することではなく、神経系がより効果的に自己調整するのを助ける明確な感覚情報を提供することです。
神経系を中心とした視点
臨床的な観点から、多くの症状は共通の根本的な要因を共有しています：
神経系が身体をどのように調整しているか。
調整が障害されると：
- 筋肉が緊張したままになります
- 痛みの感受性が増加します
- 睡眠と消化が乱れます
- 回復が非効率になります
日本式鍼灸は、身体が長期的な防御状態から抜け出すのを助け、自然な癒しと適応が起こるようにするために使用されます。
Alter Physio & Acupunctureでの日本式鍼灸の使用方法
日本式鍼灸は固定されたプロトコルとして適用されません。
お身体の状態、感受性、治療目標に基づいて選択的に使用されます。
Alter Physio & Acupunctureでは、鍼灸は以下のために使用されます：
- 痛みと筋肉の防御を軽減します
- 怪我やオーバーロード後の回復をサポートします
- ストレス調整を改善します
- 睡眠・消化・ホルモンバランスをサポートします
- フィジオセラピーと動作訓練への反応性を高めます
日本式鍼灸の2つのアプローチ
日本式鍼灸 – 臨床ケア
臨床ケアは以下のような症状と機能的なアンバランスに対処することに焦点を当てています：
- 痛みと怪我の回復
- ストレス関連の身体症状
- 自律神経系の調節障害
- 睡眠の問題と疲労
- 消化・ホルモン・免疫関連の懸念
このアプローチは、症状が顕著であるか回復が障害されていると感じる時にしばしば選ばれます。
日本式鍼灸 – ウェルネス＆美容ケア
ウェルネス＆美容ケアは以下を含む、メンテナンス・活力・外見に焦点を当てています：
- コスメティック鍼灸（顔のリジュベネーション）
- 薄毛と頭皮の健康
- 治療的鍼灸マッサージ
このアプローチは、症状が比較的軽い場合、または長期的なバランスと心身の健康に焦点を当てる場合に適しています。
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フィジオセラピーとボディワークとの統合
Alter Physio & Acupunctureの日本式鍼灸は常に、より広い臨床コンテキストの中で考慮されます。
ニーズに応じて、以下と組み合わせることがあります：
- フィジオセラピー＆動作療法：協調性と負荷耐性を改善するために
- 日本式整体（セイタイ）：全身のバランスをサポートするために
- 筋膜リリース療法：防御的緊張を軽減するために
- ファンクショナルトレーニング：長期的な回復力をサポートするために
統合により、各アプローチが他のアプローチを強化できます。
施術の内容
施術は症状・ストレスパターン・姿勢・呼吸・筋緊張の評価から始まります。
施術は穏やかで快適です。多くの方が鍼灸中または鍼灸後に深いリラクゼーション、温かさ、または軽さを感じます。これは局所的な症状の抑制ではなく、神経系の状態の変化を反映しています。
改善は通常、徐々に累積的に進みます。
このアプローチの対象となる方
Alter Physio & Acupunctureの日本式鍼灸は以下の方に適しています：
- 穏やかで正確なアプローチを好む方
- 強い刺激に敏感な方
- 慢性またはストレス関連の症状を経験している方
- 全身を考慮したケアを求める方
- 即効性より長期的なバランスを重視する方
アセスメントから始める
事前にどの鍼灸アプローチがあなたに適しているかを決める必要はありません。
初回施術では、お身体がどのように機能しているか、鍼灸がどのように回復とバランスをサポートできるかを理解することに焦点を当てています。
Book an appointment to explore how Japanese acupuncture can support regulation, recovery, and long-term health.
